Если изображения не видно, обновите страницу

ВИТАМИН D ШВЕДСКОГО ПРОИЗВОДСТВА

О витамине D:

Об этом витамине-гормоноподобном веществе за последние годы мы узнали много нового. Если кратко, то его дефицит не только влияет на настроение и усвоение Ca и улучшение иммунитета, но также мешает нам терять вес, повышая резистентность к инсулину, способствует отложению солей кальция в почках, провоцируя моче-каменную болезнь, затрудняет лечение акне, экземы и псориаза, увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, атеросклероза и болезни Альцгеймера, значительно ухудшает иммунитет и репродуктивную функцию и, по некоторым данным, прогноз при онкологических заболеваниях. Стоит задуматься, так ли на самом деле вредно дозировано загорать. Витамин D образуется в коже при УФ излучении (холекальциферол-D3) и поступает с пищей (водоросли-наиболее мощный поставщик витамина D, жирные сорта рыбы, сливочное масло, сыр, говяжья печень, яичный желток, некоторые лесные грибы, дрожжи, капуста, цитрусовые и пшено). Но только с пищей, в условиях дефицита солнечного света, этого поступления недостаточно. С наибольшей вероятностью определить норму витамина D в крови поможет тест на витамин D3(25-OH). Общепринятой нормой является 50-100нг/мл. По некоторым данным и30 нг/мл является достойным показателем, но все же большинство докторов считают эту цифру заниженной и стремятся к целевым значениям 60-80нг/мл. О необходимости дополнительного приема витамина D нужно проконсультироваться с врачом на предмет возможных противопоказаний, выбора и динамического контроля индивидуальной суточной дозы.

В нашей лечебно-профилактической косметологии есть возможность получить такую консультацию и приобрести витамин D шведского производства.

Будьте здоровы и красивы!